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昌都市是中華人民共和國自治區所轄七個地區（地級市）之一，地處橫斷山脈和三江（金沙江、瀾滄江、怒江）流域，位于東部，處在與四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必經之地，也是“茶道”的要地。以昌都為中心，東與四川省相望，東南面與云南省接壤，西南面與林芝市毗鄰，西北與那曲地區相連，北面與青海省交界，西望自治區首府拉薩，處在商貿往來的樞紐地位，素有“藏東明珠”的美稱。
昌都市古稱“康”或“客木”。唐代，昌都地區為吐蕃王國的一部分，明清以后統稱此地為康藏地區，原政府稱它為“朵康木”地區，現為自治區所屬一個地級市。
