烏魯木齊市最好最大的干果批發市場在哪里?
場克拉瑪依西路,北園春批發市。
干果,即果實果皮成熟后為干燥狀態的果子。干果又分為裂果和閉果,它們大多含有豐富的蛋白質,維生素,脂質等。我們生活中常見的干果有很多,例如板栗、錐栗、霹靂果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、開心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。
功效
1、霹靂果主要功效為改善記憶力、調節血脂、延緩肌體衰老。
2、霹靂果中富含單不飽和脂肪酸,對膽固醇有明顯降低的作用,經常食用可降低患冠心病的風險,有效地保護心腦血管系統,防止動脈粥樣硬化。
3、霹靂果中的單不飽和脂肪酸能降低血壓、調節并控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂質代謝功能,尤其對餐后血糖水平的降低更加明顯,在臨床上比標準配方的營養制劑更能適合于糖尿病患者的營養需求。
4、單不飽和脂肪酸可以有效降低血清總膽紅素、直接膽紅素、谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶的水平;
5、增強心肌細胞線粒體內琥珀酸脫氫酶的活性;
6、保持心肌細胞線粒體膜、核膜和肌絲結構的完整性。
7、霹靂果中含有大量的鎂元素,也對心臟具有良好的作用。
8、因為霹靂果中的脂肪為一種植物良性脂肪酸,可促進腸道蠕動,潤腸通便,消除慢性便秘。
9、霹靂果中所含的豐富油酸能促進人體對鈣、磷、鋅和其他礦物質的吸收,防止鈣元素流失,提高骨質密度。
tags標簽: